Blog - Saúde para Todos

O cancro da mama é a doença oncológica de maior incidência na mulher portuguesa e na maioria dos países desenvolvidos. Todos os anos, Portugal apresenta 7000 novos casos. A mortalidade ascende a 1800 por ano, o que corresponde a mais de cinco mortes por dia.É uma...

Sono reparador: Como consegui-lo?Tendo o sono tantas funções fisiológicas e sendo tão essencial para a saúde física e mental, é obrigatório dar-lhe a importância que merece. O primeiro passo é implementar uma boa higiene do sono. Pela Prof. Dra. Cláudia Loureiro,...

Antes de sair para a sua atividade física ao ar livre, é fundamental ter em mente que aproveitar o sol também envolve cuidar da sua pele e saúde. Aqui estão algumas dicas e truques essenciais para se manter protegido durante as atividades no exterior. Possuímos todas...